Aerial hoop: sprzęt do ćwiczeń 3

Możemy się jedynie domyślać, co tak naprawdę zainspirowało twórców ćwiczeń aerial do stworzenia zupełnie nowej dziedziny fitness. Być może zadziałała tu ciekawość i chęć poszukiwania nowych horyzontów: wszak ćwiczymy już na ziemi i w wodzie, dlaczego by nie spróbować w powietrzu?

czytaj całość »
Aerial silks: Szeroka szarfa do tańca – zalety 0

Przede wszystkim nasza wertykalna chusta musi mieć odpowiednie wymiary. Długość zazwyczaj dobierana jest w odniesieniu do pomieszczenia – powinna ona wynosić dwukrotność jego wysokości z metrem dodatkowego zapasu. Pozwoli to na swobodne wykonywanie nawet tych ćwiczeń, które wymagają mocnego zapętlenia chusty wertykalnej wokół ciała. Jeśli chodzi o szerokość chusty wertykalnej, nie powinna ona być niższa niż 170 centymetrów.

czytaj całość »
Aerial hoop - koła do akrobatyki w powietrzu 0

Aerial hoop zwane również aerial lyra to przyrząd akrobatyczny w kształcie koła do wykonywania akrobacji w powietrzu. Koniecznie przeczytaj nasz artykuł, jeśli chcesz poznać odpowiedzi na pytania takie jak:

  • jak dobrać średnicę aerial hoop?
  • jakie są średnice kół cyrkowych?
  • czym różnią się koła z jednym i z dwoma uchwytami?
  • jaką średnicę ma rurka z które wykonane jest aerial lyra?
  • jaki jest rozstaw uchwytów aerial hoop?
  • jaki osprzęt dodatkowy muszę mieć aby zawiesić koło cyrkowe?
  • jak zawiesić koło aerial hoop?
  • na jakiej wysokości muszę zawiesić aerial lyra?
  • jaka jest optymalna przestrzeń do treningu na kole cyrkowym?
czytaj całość »
Koła cyrkowe aerial hoop podbijają serca dzieci 3

Drogi czytelniku!

Przygotowaliśmy krótki quiz dotyczący Twoich dzieci lub rodzeństwa:

  • czy potrafią spędzić – dosłownie – godziny na opracowywaniu obrotów na trzepaku, drążku, drabinkach? 
  • czy w czasie igrzysk olimpijskich masz zablokowany dostęp do telewizora, ponieważ najmłodsi członkowie rodziny żądają prawa do oglądania gimnastyki artystycznej?
  • czy regularnie je ostrzegasz, że są na dobrej drodze do nabicia sobie guza?

TAK❓
W takim razie zapraszamy do zapoznania się bliżej z tematem kół cyrkowych aerial hoop!

czytaj całość »
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl