Sprawdź aktualną listę wydarzeń. Oto kalendarium zawodów aerial silks. Zainteresowany startem? Poniżej znajdziesz spis eventów, na które możesz się wybrać, a także kilka przydatnych linków i informacji organizacyjnych!

Udział w zawodach szarfowych – czy to coś dla Ciebie? W poniższym artykule przeczytasz o tym, co możesz zyskać dzięki rywalizacji, jak wyglądają zawody sportowe i artystyczne oraz na co zwrócić uwagę w trakcie przygotowań.

Nowy rok to zawsze nowe aerialowe wyzwania. Jak przygotować się do zawodów aerial hoop? W jaki sposób wybrać muzykę do choreografii? Na co zwracać uwagę, podczas układania własnego programu na kole? Zapraszamy do lektury.

Umiejętność wiązania szarfy wertykalnej na tzw. ósemkę alpinistyczną jest kluczowa, zwłaszcza gdy lubisz trenować aerial silks samodzielnie i masz własną szarfę oraz osprzęt konieczny do prawidłowego montażu i bezpiecznego korzystania z rekwizytu, jakim jest szarfa do akrobatyki powietrznej. W tym wpisie wyjaśniamy, jak poprawnie zawiązać szarfę na ósemkę krok po kroku.

Aerial hoop czy aerial silks to nie tylko dyscypliny, które są wyjątkowym sposobem na poprawę kondycji, zwiększenie gibkości, czy wzmocnienie mięśni. To także bardzo widowiskowe, a jednocześnie dość niebezpieczne sporty, które wymagają odpowiedniego przygotowania. Jednak sukces w osiąganiu wymarzonych celów na kole, czy szarfie zależy w dużej mierze od doświadczenia i umiejętności trenera. Wybór właściwego instruktora to więc kluczowy krok do bezpiecznego treningu, a także opanowania konkretnych figur, przejść i trików. Jaki powinien być dobry trener aerial i dlaczego świadomy wybór osoby, u boku której chcesz się rozwijać, jest tak istotny? O tym właśnie nasz dzisiejszy wpis!

Wiszenie na włosach to niesamowicie widowiskowa i ryzykowna sztuka cyrkowa, która polega na tym, że artyści zostają unoszeni w powietrze za pomocą specjalnego sekretnego zawiązania włosów, które umożliwia specjalnie dobrany osprzęt. Sprawdź, jaka jest historia hair hangingu i dowiedz się, jak to się dzieje, że włosy są w stanie unieść ciężar całego ciała podczas rozmaitych obrotów i akrobacji w powietrzu! W jaki sposób przygotować się do hair hangingu? Na te właśnie pytania postaramy się odpowiedzieć w tym wpisie.

W weekend 17-18 czerwca 2023 r. w Opolu odbędą się IV Międzynarodowe Mistrzostwa Aerial Hoop. Niech jednak nazwa tych zawodów Cię nie zmyli, ponieważ uczestnicy będą mieli szansę zaprezentować swoje umiejętności nie tylko na kołach, ale także na rekwizytach takich jak trapez, pasy, szarfy, czy aerial pole! Sprawdź najważniejsze informacje na temat tego wydarzenia.

Czasem osoby, które trenują aerial hoop chcą pozbyć się tejpów i mieć nieoklejone koło, które z kolei świetnie sprawdza się podczas robienia np. kołowrotów czy różnego rodzaju dropów i zjazdów. Tu jednak pojawia się pytanie: jak usunąć ślady kleju z koła po ściągnięciu tejpów? Mamy na to sprawdzone sposoby.